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martes, 12 de julio de 2016

Sangre, sudor y mordiscos en Caracas de noche; Krav Magá


El Krav Magá se practica en Caracas de noche y esta es la historia de como llegue a este practico sistema de combate israelí.


krav maga en caracas donde
En QH2N generalmente tratamos temas relacionados a eventos, rumbas y vida nocturna. En esta ocasión compartimos con ustedes la experiencia al ir a practicar un sistema de combate. Porque la vida no es sólo rumbas, también es muy sabroso hacer ejercicio y algo más, de vez en cuando y en la noche.

Llegué en la noche al lugar acordado con mi amigo. Unos días atrás él había publicado las fotos que tomaron luego del entrenamiento. Así me enteré lo que practicaba y desde entonces he vivido entre consciencia situacional, hermandad, sangre, sudor y mordiscos. Sólo había visto ese estilo de combate en programas gringos de Discovery o Nat Geo y lo pintaban de lo más letal, pero divertido. Se trata del Krav Magá.

Con el tiempo aprendí que este sistema de combate que se originó en 1940, por Imi Lichtenfeld, durante la Segunda Guerra Mundial, como parte de la resistencia judía. Tardó unos cuantos años en perfeccionarlo y adaptarlo, instruyendo tanto a civiles como a militares. Después de Imi han habido otros instructores y las adaptaciones siguen, con la finalidad de hacerlo efectivo. Debo aclarar que no es un arte marcial, no es bonito, ni artístico, simplemente es práctico y apela a lo intuitivo. Te enseñan a sobrevivir.

caracas nocturnas noche clases de krav maga


Acá en Venezuela hay varios instructores de Krav Magá. Mi amigo entrenaba con Harvey Cassidy. Todo empieza al final de la tarde, entrando la noche en Caracas. Los alumnos más avanzados empiezan a vendar sus manos. Ya eso resulta intimidante para la mayoría. Puedes oler la goma del tatami y el típico olor de los guantes de boxeo y de MMA. Cuerpos fornidos, barbas, tatuajes y vestimentas oscuras inundan la clase. Puedes sentir la testosterona en el ambiente y las ganas de drenarla, la tensión en el aire, casi como si se tratara de un ritual. En su mayoría son hombres y pocas mujeres (que no tienen nada de masculinas, por el contrario, son chicas lindas, pero rudas). Se saludan y empieza el duro entrenamiento. De fondo se escuchan clásicos del Rock de los que dan ganas de saltar. A los pocos minutos las franelas quedan empapadas de sudor, inclusive las de aquellos en las más optimas condiciones competitivas dentro de las artes marciales.


Durante las prácticas puedes encontrar boxeo, lucha de piso, distintos tipos de desarmes, escenarios de confrontación y hasta violación (para las chicas). La idea es aprender técnicas donde intuitivamente puedas salir del problema lo menos "fregado" posible. El Master Harvey, como suelen llamarle sus alumnos y colegas, siempre recuerda que ante una amenaza o un conflicto, lo mejor es evitarlo, pues estas técnicas se ejecutan en ultima instancia y cuando la vida propia o la de un ser querido se encuentra en riesgo. También recuerda la realidad violenta de nuestro país y la impunidad en la que se amparan los delincuentes. "Es preferible entregar un celular a perder la vida", recuerda, haciendo referencia a lo que cientos de venezolanos, por ejemplo, viven todos los días. En la calle recomienda estar al tanto de nuestro entorno, no llamar la atención, evitar ostentar y en líneas generales "no dar papaya".

arte marcial israeli krav maga caracas noche


Si te llaman la atención los sistemas de combate, drenar las cosas chimbas con éstos, o te gustan los tipos fornidos sudados y luchando o las jevitas ricas pero duras, QH2N te invita a intentar esta disciplina. Te aseguramos que no es apto para llorones.

El dojo cuenta con: estacionamiento y duchas con agua caliente.

Horario:
Lunes y miércoles de 7:00pm a 8:30pm
Viernes de 7:30pm a 9:00pm

**LA PRIMERA CLASE ES GRATUITA**

Dirección: Avenida Mohedano entre 1ra y 2da transversal, Urbanización La Castellana, Qta Ninina. 20mt antes del consultado de Italia.

¿Quieres más información?
http://kravmagavenezuela.com/
https://www.facebook.com/kravmagacaracas

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Vía: Mama Sama
Imágenes : www.tandezacademy.com


viernes, 5 de diciembre de 2014

RESTAURANTE GRANJA NATALIA OFRECE "NOCHE DE BLUES" EN GALIPAN

Noche de Blues es el evento que ofrece el restaurante Granja Natalia de Galipán en vísperas de Navidad el jueves 18 de diciembre.

Las notas de blues caracterizadas por los vibratos de la guitarra y la armónica serán las protagonistas de una noche para disfrutar entre amigos en el acogedor restaurante Granja Natalia que ofrecerá el jueves 18, de diciembre su Concert Gourmet Blues Night.

El trío Blue Visión del maestro Rubén Riera brindará un completo repertorio musical que rememorará a la ciudad cosmopolita de Caracas, desde lo más alto de la montaña, rodeados de una brisa fresca típica de la época decembrina.

Ángel Sánchez, chef y dueño de Granja Natalia indicó que el acompañante perfecto será el cuarteto de mini hamburguesas gourmet de la casa, hechas con los más frescos ingredientes y panes artesanales elaborados en los hornos del restaurante.


Los asistentes a este Concert Gourmet disfrutarán de exquisitas mini hamburguesas de cordero rellena de queso de cabra; otra suculenta mini hamburguesa de carne de res acompañada con queso azul; además de la apetitosa mini hamburguesa de pato rellena de queso guayanés y tomates seco; y una de chorizo y cerdo rellena de morcilla; todas acompañadas con rapsodia de papas (papas pont neuf; papas francesas y chips de papas).

El toque dulce de la noche vendrá con el dorado buñuelo de batata, bañado en fino melao de papelón y pimienta malagueta con guiño de torta negra, para celebrar la llegada de la época más bella del año.

El restaurant abrirá sus puertas desde las 5:00 pm en un ambiente de total relax en una noche de blues.
Para disfrutar de este Concert Gourmet reserva a través de 0416308.2808/ 0212.831.51.32 y a través del Twitter @granjanatalia y el Instagram @Granja_natalia.

*Sobre Granja Natalia: espacio consagrado al arte y la culinaria. Ubicado en Galipán a tan solo 30 minutos de Caracas, en la vertiente norte del Parque Nacional Warairarepano-Ávila. Nuestra consolidada oferta gastronómica es de tendencia francesa.







via: Redacción







Instagram @Quehay2night:

jueves, 2 de octubre de 2014

Se acerca el segundo ECLIPSE TOTAL DE LUNA DEL 2014

Eclipse total de Luna será visible el próximo miercoles 8 de Octubre, una noche en la que veremos la luna de color rojo! preparen sus binoculares y sus tragos para precenciar el fenomeno.

LA NASA señala que este fenómeno será difícil de observar en gran parte del mundo, sin embargo las regiones cercanas al Océano Pacífico serán privilegiadas.

El próximo miércoles 8 de octubre el cielo se teñirá de rojo gracias una "Luna de sangre", se trata del segundo eclipse total de Luna del 2014.

martes, 16 de septiembre de 2014

13 TIPS PARA EVITAR EL RATÓN Y DESHACERTE DE LA RESACA

Enrratonado del dia anterior? haz dado click en el link ideal, sigue estos consejos y dile adios a la resaca que te dejo el alcohol.


Nosotros entendemos perfectamente que la felicidad a veces radica en disfrutar más de un vaso de vino tinto o más de 3 whiskeys esa noche de rumba. Por ello en quehay2night.com te presentamos maneras saludables para ayudar a evitar las resacas y despertar listo para la acción. Aquí están 13 tips científicamente comprobados de cómo ayudar a hacer frente a la resaca, o incluso evitar que suceda en el primer lugar!


1. Ve uno a uno con el agua. No es ningún secreto que el agua potable puede ayudar a desviar jaqueas y dolor de cabeza. Los tejidos alrededor del cerebro son en su mayoría de agua, y la deshidratación se reducirá estos tejidos, creando presión en la cabeza. El alcohol puede conducir a la deshidratación, por lo que debe asegurarse de que continuamente beber agua durante toda la noche. Intente hacer coincidir cada bebida alcohólica con un vaso de agua para evitar que el próximo día de dolor.

2. Come antes. No, simplemente porque la cerveza tiene calorías significa que cuenta como cena. Beber con el estómago vacío permitirá que el alcohol para absorber más rápido, por lo tanto trata de conseguir una buena comida sana con una gran cantidad de carbohidratos (si no estás a dieta) antes de romper la botella. Algunos estudios incluso muestra un estómago lleno de alimentos puede ayudar a mantener el contenido de alcohol en la sangre a un nivel inferior.

3. Mantener su luz. Bebidas oscuras como el vino tinto o ron contienen congéneres (sustancias producidas durante la fermentación), lo que puede contribuir a que las resacas. Omitir el whiskey en favor de vodka o un vaso de vino blanco.

4. Stay Classy. Los más caros licores contienen menos congéneres de llenado; una causa importante de dolores de cabeza. Déjate de ”vodka” Glacial o Coconis y cómprate una Stolichnaya, no seas agarrado, tu cabeza te lo agradecerá al día siguiente.

5. Tomar un suplemento vitamínico. Beber agota los nutrientes en el cuerpo, incluyendo la vitamina B12 y ácido fólico. Intenta tomar un complejo multivitamínico para reponer lo que ha perdido de una noche de palos.

6. Saltar las burbujas. Opt-out de champagne o licores mezclados con bebidas carbonatadas como la cubalibre. Las burbujas pueden causar el alcohol se absorba más rápidamente. (De ahí la fatal resaca de año nuevo)

7. Saludos al sol. Los científicos todavía están lejos de crear una cura para el ratón, pero se ha comprobado que respirando y haciendo ejercicios de meditación en el yoga puede obtener oxígeno que fluye por la sangre para ayudando a disminuir efectos negativos del alcohol. Namaste!

8. Coge... un poco de potasio. Cuando nos deshidratados, perdemos no sólo agua, sino electrolitos en grandes cantidades. Recupéralos picando alimentos ricos en potasio como los plátanos o las espinacas.

9. No coma cuento… Los huevos contienen taurina, que se ha demostrado revierte el daño hepático causado por una noche acabatrapos. Revolver huevos con un montón de verduras para mayor poder antioxidante.

10. Bebe té del jengibre. La resaca puede llevar consigo malestar estomacal. Para acomodar esa barriguita, prepara una caliente taza de té de jengibre. El jengibre se ha demostrado ayuda a combatir las náuseas.

11. Mantente borracho. Aunque no sea una cura como tal, una cerveza en la manana te llevara a un estado sedativo mas agradable que con el que despertaste. Pero recuerda, es solo una!  el peligro esta en que quieras seguir bebiendo todo el dia desde que te paras.

12. Aire fresco y ejercicio. El oxígeno aumenta la velocidad con la que el alcohol y las toxinas se descomponen. Un poco de ejercicio nunca ha hecho mal a nadie y que incluso puede liberar algunas endorfinas para impulsar que la resaca cambie de humor.

13. Se conductor designado. Lo sentimos que la única manera segura de evitar la resaca es saltarse la bebida por completo. Por lo tanto, si despertar con un dolor de cabeza palpitante no suena divertido, jugar a ser el conductor designado por la noche (incluso si solo es un paro).


via: Redacción







Instagram @Quehay2night:

viernes, 28 de septiembre de 2012

Ganadores de las entradas de EXTRAVAGANZA! de Alien Producciones



FELICIDADES A LOS GANADORES!

QueHay2night.com se complace en presentar a los ganadores de un Evento distinto. Un show que seguro quedará en sus memorias por años. Se trata de :  EXTRAVAGANZA 


GANADORES DEL CONCURSO!!! 

6 afortunados chicos y 6 afortunadas chicas han ganado el sorteo:



Los afortunados podrán retirar sus entradas entre hoy y mañana en la Mejor Sala Show de Caracas : IBIZA. Ubicada en Centro Plaza a partir de las 7:00 pm hoy o mañana. Preguntar en la puerta por las entradas para Extravaganza de @quehay2night. el participante debe indicar su seudónimo de twitter para poder retirar su entrada. Cualquier duda contactar con Que Hay 2 Night por Via BB Messenger 2176867A



VIDEO PROMOCIONAL DE LA FIESTA:




Y no te pierdas La Isla de la comedia en Ibiza todos los martes. Para que calarse una cola en Altamira cuando te puedes divertir en este after office?




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jueves, 27 de septiembre de 2012

DUBFIRE llega a Venezuela! un #impelable para los Amantes de la música electrónica

El Jueves 27 de Septiembre la movida electrónica tuvo nombre y lugar;  DUBFIRE en Cité

El inigualable artista DUBFIRE, icono del género electrónico mundial, se presentó en el país el 27 de Septiembre, en CITÉ Gourmet & Bar, Nivel Terraza del CCCT, de la mano de LEVEL UP PRODUCTIONS, productora líder de eventos de música electrónica de Venezuela, junto a las prestigiosas marcas SMIRNOFF BE THERE y Ciclón Energy  Drink.

Dubfire pinchando en Cité ccct caracas venezuela
Dubfire Pinchando en Cité CCCT
La productora LEVEL UP se prepara para ofrecer una movida de lujo para los más exigentes gustos de este género musical, concebida especialmente para 300 personas, quienes disfrutarán de las mezclas del internacional DUBFIRE, junto a tres de los Dj’s nacionales más importantes de los últimos tiempos de nuestro país: CARLOS SALAZAR, ALFREDO MENA y BEN ARMAS.

 Ali Shirazinia, mejor conocido como DUBFIRE, es dueño y fundador de uno de los sellos disqueros más importantes a nivel mundial, SCI-TEC Digital Audio.

QueHay2night Dijo presente en este espectacular evento al que acudió la gente mas bella de Caracas. La música de DUBFIRE los puso a bailar a todos desde las 3:00am hasta el amanecer mientras que los alucinantes visuales de Vj Mute y Vj Maryjane le dierón el toque perfecto a este concierto.

SARAH MIROWSKY , TENNIS SHOP GYM , MAGIK MUSIC, CALA LOUNGE , GRECIA STUDIOS ) y OMER STUDIOS Son algunos de los patrocinantes más destacados de este evento.


Video musical de Dubfire en Cité Caracas filmado por @quehay2night

Agradecimientos especiales al genial estilita y Patrocinante Oficial Omer Bretón por habernos invitado!


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sábado, 22 de septiembre de 2012

GANA UNA DE LAS 2 ENTRADAS DE CORTESIA PARA 2 PERSONAS PARA EL GRAN 13vo ANIVERSARIO de RUMBACARACAS!!

GANA UNA DE LAS 2 ENTRADAS DE CORTESÍA PARA 2 PERSONAS PARA EL GRAN ANIVERSARIO #13 DE RUMBACARACAS !!!!

@QueHay2night se complace en rifar 2 entradas de cortesía; 4 afortunados tendrán el privilegio de accesar como invitados de honor de QueHay2night a una especial "Glow Party Aniversario" de Rumbacaracas.

2 entradas de cortesía validas para 2 personas cada una



Rumbacaracas.com y Quehay2night.com , te invitan a celebrar el 13º Aniversario de una de las páginas web más emblemáticas en lo que Rumba y entretenimiento respecta. Son ya 13 años llevándole a los Venezolanos las mejores rumbas del país, Y este Miércoles 26 Celebraremos a lo GRANDE! en una especial "Glow Party Aniversario" un alucinante evento que difícilmente olvidarás.

Lugar: Ibiza (Centro Plaza)
Fecha: 26 de septiembre
Hora: 8:00 P.M.
Open bar hasta la media noche.
DJs: Andrés García, Wizzard, Christian Terán, TattyB.
Banda: Tartara

¡No te la puedes perder!


CONDICIONES DEL CONCURSO:

1. SEGUIR: 

2. TWITTEAR:

3. CLICK en LIKE:

ATENCIÓN:

1. Este concurso es una Rifa y los Ganadores se determinan por nuestro Algoritmo Aleatorio random.int ,de cumplir SATISFACTORIAMENTE con las condiciones del concurso, el twittero recibira un mensaje automático de parte de @QueHay2night indicandole que ya esta participando.



2. Este concurso finaliza el dia Miercoles 26 de Septiembre a las 11:11am y Los Ganadores del mismo serán mencionados en NUESTRO TWITTER y también publicados en NUESTRO BLOG. Ese mismo dia se les darán las respectivas indicaciones de donde ir a retirarlas.


SUERTE A TODOS y A TWITTEAR !!!

P.D: De no ganar el concurso, todavía tenemos unas pocas entradas a la venta; el valor de la entrada es de 150Bs. pp Con derecho a BARRA LIBRE de 8 a 12 Contáctenos a traves del mail: marketing@quehay2night.com o el BBMessenger 2176867A

***NO SE VENDERAN ENTRADAS EN EL LOCAL***

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